ARTE Y SALUD
Aprendamos juntos
En ARTE Y SALUD preparamos a los alumnos para conectar con su cuerpo, mente y voz desde una perspectiva holística, activando su escucha, su percepción y su creatividad sin olvidar su movilidad, respiración y resonancia. Tenemos un firme compromiso con nuestros estudiantes, sus necesidades, pasiones y sueños. Continúe explorando nuestra página web para conocer más sobre nosotros.
Nuestras actividades para poner en forma cuerpo y mente potenciando tu energía
Escuela Internacional de Teatro Total, Chi Kung, Kalaripayattu martial art
Training Vocal, Danza Consciente
Descubre todo lo que está sucediendo actualmente en ARTE Y SALUD. Aquí encontrará avisos, novedades importantes y mucho más. Continúa navegando y no olvides visitarnos regularmente.
UN NUEVO CURSO
NUEVAS PROPUESTAS
NUEVOS LUGARES DE PRÁCTICA
Gracias a vuestro interés nuestras propuestas crecen. Nuevo curso de la ESCUELA INTERNACIONAL DE TEATRO TOTAL, con la incorporación de la ESCUELA JOVEN dirigida a público adolescente, , CHI KUNG, YOGA FLOW y KALARIPAYATTU MARTIAL ART, nuevos espacios de práctica y asesoría personalizada en BIOMECÁNICA Y MOVILIDAD, TRAINING VOCAL, ESTIRAMIENTO Y RELAJACIÓN. Este año ofrecemos nuevos espacios de práctica:
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ENCLAVE PRONILLO. Sede de la FUNDACIÓN SANTANDER CREATIVA. Espacio donde ubicamos las clases regulares de la ESCUELA INTERNACIONAL DE TEATRO TOTAL
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CENTRO CÍVICO TABACALERA. Ubicación de los cursos de CHI KUNG y YOGA FLOW
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DOJO ZEN DE SANTANDER. Ubicación de las clases regulares de KALARIPAYATTU y TÉCNICA VOCAL
QUÉ PUEDO OFRECERTE?
ENTRENAR PARA LA ESCENA.
ENTRENAR PARA LA VIDA
ARTE Y SALUD es más que un proyecto. Es el resultado de 40 años de investigación en la PEDAGOGÍA ESCÉNICA y su aplicación en la tercera edad, la adolescencia, la infancia, la docencia y actividades profesionales de todo tipo. En este programa ayudamos a artistas profesionales a profundizar en el dominio de su técnica, pero también a profesionales de todo tipo a adquirir herramientas que les otorguen un conocimiento profundo de sus posibilidades físicas y vocales, a ganar en AUTOESTIMA y PROYECCIÓN a desarrollar su capacidad de CONCENTRACIÓN y COMUNICACIÓN, a desarrollar su CREATIVIDAD y crecer como seres humanos. Los programas varían cada año, para llegar a diferentes sectores de la población. Consúltanos y te responderemos encantados de ayudarte.
¡Sigue explorando!
TÉCNICA VOCAL
EL PLACER DE EXPRESARTE EXPERIMENTANDO
EL POTENCIAL DE TU PROPIA VOZ
Cuidar la voz es esencial para evitar el desgaste y problemas como la fatiga vocal, nódulos o disfonía. Tener una BUENA TÉCNICA VOCAL permite utilizar la voz de manera eficiente, reduciendo el esfuerzo y el riesgo de lesiones. Entre los beneficios, destaca la mejora en la PROYECCIÓN y CLARIDAD, lo que facilita ser escuchado claramente sin forzar. Una técnica adecuada también ayuda a controlar la RESPIRACIÓN, permitiendo mayor resistencia y un uso más prolongado sin cansancio. Además, perfecciona la DICCIÓN y la PROSODIA, lo que mejora la COMUNICACIÓN, ya sea al hablar, cantar o actuar. Para profesionales que dependen de su voz, como profesores, actores, locutores o conferencistas, una técnica vocal sólida es clave para DESEMPEÑARSE CON SOLTURA, TRANSMITIR SEGURIDAD y EVITAR AGOTAMIENTO. Cuidar la voz no solo mejora la calidad del trabajo, sino que también preserva una herramienta vital para la carrera a largo plazo.
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Clases regulares y cursos intensivos adaptados a tus necesidades. Contacta y explícame lo que buscas. Estaré encantada de ayudarte.
ESCUELA INTERNACIONAL
DE TEATRO TOTAL
ENTRENAR PARA LA ESCENA
ENTRENAR PARA LA VIDA
Entiendo el TEATRO como un ARTE más allá de la escena o más acá, en el lugar donde se desarrolla su aprendizaje. Porque aprender a actuar es más que aprenderse un texto y "soltarlo" delante de un público. Es llenar cada palabra de su adecuada INTENCIÓN y EMOCIÓN, es llenar cada gesto de SIGNIFICADO, es dotar a cada acción del significado preciso y concreto. Y eso SE ENTRENA. Y esa es mi especialidad: enseñarte a ENTRENAR y a DISFRUTAR CADA MINUTO DE TU TRAINING. Eso es TEATRO TOTAL: el lugar donde podrás CONOCERTE y CRECER como INTÉRPRETE y como SER HUMANO.
Dos cursos:
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ESCUELA JOVEN. MARTES de 18.30 a 20.30 DE OCTUBRE 2024 a JUNIO 2025. Dirigida a público adolescente.
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ESCUELA ADULTOS. JUEVES de 18.30 a 20.30 DE OCTUBRE a JUNIO 2025. Dirigida a intérpretes profesionales o amateurs o a profesionales de cualquier disciplina que quieran ampliar sus herramientas expresivas y creativas.
CHI KUNG
LA DANZA DE LA ENERGÍA
El CHI KUNG es un método de entrenamiento personal de origen chino basado en una serie de tablas de ejercicios que se ejecutan lentamente controlando el ritmo de la respiración. Sus BENEFICIOS PARA LA SALUD son innumerables cuando se practica asiduamente, trabajando por igual EL CUERPO, LA MENTE Y LA RESPIRACIÓN.
En 2024-2025 seguimos con las clases al aire libre y en Centros Cívicos, en horarios de mañana y tarde. Contacta y selecciona tu horario. Estaré encantada de guiarte en tu práctica!
DANZA CONSCIENTE
DANZAR DESDE LA CONSCIENCIA PLENA
Seguimos ofreciendo clases regulares semanales para desarrollar la CAPACIDAD EXPRESIVA DEL CUERPO y conectar con las EMOCIONES Y SENSACIONES que se suscitan. Enfocándonos en la LIBERACIÓN DE LA MENTE Y EL CUERPO a través del MOVIMIENTO basado en la BIOMECÁNICA buscamos el DESPERTAR DE LA ENERGÍA para ser más CONSCIENTES Y LIBRES.
CURSOS Y TALLERES
KALARIPAYATTU MARTIAL ART
PRECISIÓN, ELEGANCIA
EQUILIBRIO CUERPO - MENTE
El KALARIPAYYATU, la más antigua de las ARTES MARCIALES, se originó en el suroeste de la India. Es un arte con milenios de historia que surgió como práctica no sólo para MEJORAR LA FUERZA Y LA RESISTENCIA FÍSICAS, sino también para FOMENTAR EL BIENESTAR MENTAL Y LA ENERGÍA en general. Actualmente forma parte de la tradición, es un entrenamiento y un arte de exhibición.
Este curso 2024-2025 ofrecemos clases regulares en la sede del DOJO ZEN CANTABRIA. Contacta y busca tu horario. Estaré encantada de guiarte en tu práctica!
YOGA FLOW
LIBERA TU MOVILIDAD
FLUYE EN LA ACCIÓN
El YOGA FLOW enfatiza la conexión entre el MOVMIENTO y la RESPIRACIÓN permitiendo una FLUIDEZ CONSTANTE que FORTALECE EL CUERPO, CALMA LA MENTE y AUMENTA LA CONCIENCIA CORPORAL. Las POSTURAS se enlazan de manera FLUIDA y ARMONIOSA creando una secuencia de movimientos permitiendo la adaptación de cada cuerpo según sus características de MOVILIDAD y ESTADO FÍSICO.
Este curso 2024-2025 ofrecemos horarios de mañana y tarde para facilitar tu asistencia. Contacta y busca tu horario. Estaré encantada de acompañarte en esta hermosa práctica!
Visítenos regularmente para mantenerse al tanto. Contáctenos en caso de tener alguna duda.
Carmen Díaz
Alumna Training Vocal
"He flipado con todo lo que he aprendido de mi cuerpo, mi voz y sobre todo de la respiración. Estoy encantada de haber conocido a esta maestra, porque lo es. Grande y genial!"
Ana María Castro
"Me siento inspirada y alentada por todo lo aprendido. provocada para seguir adelante en la práctica y más consciente de las dificultades, de mis bloqueos, sabedora de que, con constancia puedo mejorar y de cómo mejorar. Gracias!"
ESPECTÁCULOS
El Teatro Total es una forma de entender el hecho escénico que abarca desde la formación del intérprete hasta la puesta en escena, bajo un prisma profundamente musical. En la formación de mis intérpretes, abro el abanico de posibilidades desde la danza al teatro más textual aventurándome en la creación de nuevas formas de relacionar público y actores, hecho escénico y vida. La Escuela Internacional de Teatro Total forma intérpretes profesionales pero también acerca a todo tipo de público las herramientas de trabajo escénico para adaptarlas a sus necesidades específicas
METODOLOGÍA
CONSTRUIMOS EL FUTURO
Todas las sesiones, intensivas o regulares que ofrezco en ARTE Y SALUD se basan en una larga EXPERIENCIA PEDAGÓGICA que me permite ofrecer un AMBIENTE ACADÉMICO ROBUSTO, diseñado para que mis alumnos APRENDAN, CREZCAN Y SE DESARROLLEN. Tanto los planes de estudio como los métodos de enseñanza que utilizo INCREMENTAN LA CONFIANZA DE LAS PERSONAS y permiten tomar mejores decisiones en el futuro. Actualmente estoy ubicada en Santander, pero recibo estudiantes de todas partes y/o realizo intensivos en otras ciudades con asiduidad. Si has llegado recientemente a nuestra comunidad o te interesa alguno de nuestros cursos para tu espacio o escuela fuera de Santander y quieres obtener más información sobre nuestros valores, sentido académico o cualquier otro tema, estaré encantada de ayudarte.
Filosofía Cristina Samaniego ARTE Y SALUD
PASIÓN POR LA EDUCACIÓN
Mi filosofía es simple: planteo un ENTRENAMIENTO INTEGRADO de CUERPO, VOZ, MENTE, ENERGÍA Y CREATIVIDAD. Respeto las NECESIDADES INDIVIDUALES de los estudiantes y creo que, con la guía y la dirección correctas, todos y todas pueden llegar al ÉXITO en sus OBJETIVOS. Mi ENFOQUE EDUCATIVO inspira a nuestros estudiantes para CUESTIONAR LAS CONVENCIONES y DESARROLLAR SU COMPRENSIÓN Y MAESTRÍA con DEDICACIÓN Y ORIGINALIDAD.
LISTADO DE TALLERES
SUPERA TUS EXPECTATIVAS
CURSO 2024 - 2025
Una temporada más, seguimos ayudándote a potenciar tu creatividad cuidando tu cuerpo y tu mente.
Este es el listado de actividades:
CURSOS REGULARES:
ESCUELA INTERNACIONAL DE TEATRO TOTAL.
TRAINING VOCAL (Cuidado Integral de la Voz)
KALARIPAYATTU MARTIAL ART
CHI KUNG / TAICHI
YOGA FLOW
DANZA CONSCIENTE
CONTÁCTENOS
ARTE Y SALUD siempre tiene las puertas abiertas. Si tienes alguna pregunta sobre nuestros cursos, talleres, eventos, estudiantes o personal, no dudes en contactarnos.
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